山芋、納豆、ピーマン、チーズのオムレツ

山芋、納豆、ピーマン、チーズのオムレツの画像

Description

山芋と納豆にシャキシャキした緑の野菜を加えてオムレツにすると子供がいくらでも食べてくれます。大根の葉っぱで作るのも◎です

材料 (2人~3人分)

10cm
1パック
2個
40cc
塩コショウ
適量
1つまみ
1つまみ

作り方

  1. 1

    写真

    山芋、ピーマンは細かく刻んで軽く炒めます。直火可のオーブン対応皿だと便利ですがなければフライパンでOK

  2. 2

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    納豆を加えてさらに混ぜます

  3. 3

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    塩昆布、チーズを加えて比とまぜ塩コショウします。

  4. 4

    写真

    卵、牛乳を加えて混ぜたら190度のオーブンで10分いれて完成です。T-fal以外のフライパンで作る場合はここで耐熱皿に。

コツ・ポイント

少し冷ましてから卵を入れた方がおいしいです

このレシピの生い立ち

混ぜてオーブンで焼くだけメニューを作りたくて適当に。
レシピID : 4308931 公開日 : 17/01/27 更新日 : 17/02/01

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