＊しらたき＊ささみの甘辛炒め＊

Name: ＊しらたき＊ささみの甘辛炒め＊
Ingredients: しらたき 100g; 長ネギ(青い部分) 20g; 醤油 大さじ１; みりん 大さじ１; 砂糖 小さじ１; 七味唐辛子 お好み; ごま油(炒め用) 小さじ２; 茹でささみ １本

Description

しらたきで簡単もう一品に最適レシピ。
お弁当にも大活躍です^^

たまちゃんレシピ

材料

しらたき

100g

長ネギ(青い部分)

20g

醤油

大さじ１

みりん

大さじ１

砂糖

小さじ１

七味唐辛子

お好み

ごま油(炒め用)

小さじ２

茹でささみ

１本

作り方

1

フライパンに、
ごま油でしらたき　を中火で３分炒める
2

醤油、みりん、砂糖を混ぜ、①のフライパンへ入れ炒める
★目安中火で３分
3

水分が少なくなってきたら（味がしらたきに染みてる証拠）ささみ、長ネギを入れ炒める
4

お好みで、七味唐辛子をいれたら完成

コツ・ポイント

おくことで、味が染みて、
もっと美味しく頂けます★★★

このレシピの生い立ち

お鍋であまった、
しらたき、長ネギ。

サラダで余った、茹でささみ。

炒めるだけで、簡単おつまみ。
お弁当にも、おすすめです♡

レシピID : 4323716 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)

2017年3月13日

◆あゆな◆

白滝の期限が今日までだったから、倍量で(；´∀｀)ウマ×②♪

作者コメントを見る

お役にたてて良かったです^^ありがとうございます♪

2017年2月8日

初れぽ

ズボラン大佐

とても簡単に美味しく出来ました。あと一品、というときに便利です

作者コメントを見る

嬉しい♡ありがとうございます！また、お役に立てますように♡♡

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＊しらたき＊ささみの甘辛炒め＊

Description

材料

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

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