チーズケーキ風プロティンパンケーキ

チーズケーキ風プロティンパンケーキの画像

Description

プロティンのチーズケーキたべたくなりました。

材料

プロティン(ソイ無味)
25g
1個
エリストール
30g
レモン汁
数滴
バニラエッセンス
数滴

作り方

  1. 1

    全ての材料をフードプロセッサーに入れ撹拌します。

  2. 2

    写真

    全部混ざったらシリコンの型にイレテ、200度に予熱したオーブンで20分やきます。

  3. 3

    百均ダイソーにて百円で売ってる型に入れてます。

コツ・ポイント

とにかくきちんと混ぜることかな。

このレシピの生い立ち

とりあえず毎日プロティン摂取。
レシピID : 4336674 公開日 : 17/02/06 更新日 : 17/02/06

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