離乳食中期～オレンジ風味の人参パンケーキ
ぱんだふるぱんだ
作り方
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1
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ボールに、にんじんをすりおろす。そこにオレンジを手でしぼって果汁とほぐした果肉を入れる。
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2
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豆腐を入れてスプーンなどで潰しながら混ぜる。
水も入れて更に混ぜる。
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3
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小麦粉を入れて、だまにならないように混ぜる。
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4
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くっつかないフライパンなら油なしで、お好みの大きさに弱火で焼いて出来上がり！
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コツ・ポイント
オレンジのほんのりした甘さのみなので、月齢やお好みに合わせてお砂糖を足してください。お砂糖なしでも９ヵ月の子はパクパクでした(^-^)多めに作って冷凍しておけば、忙しい朝にも助かります！
このレシピの生い立ち
３回食になると毎回しっかり用意するのは大変(>_<)
一つでビタミンもタンパク質も～！と。
一つでビタミンもタンパク質も～！と。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
