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スライスチーズは1枚を半分に折り、その半分を更に半分に折る
ハムの上の方ににチーズをのせ、両側を折る
フライパンに少しだけサラダ油(オリーブオイルでも)を入れて弱めの中火でハムを重ね合わせた方を下にして焼く(焼きすぎ注意)
ひっくり返してさっと焼き写真の様に半分に折り曲げたらチーズが溶け出さないうちにお皿にとり、お好みでブラックペッパーを♪
冷めたらお弁当に♪