おもてなし♡6色サラダ♡の画像

Description

タンパク質と、ビタミンをたっぷり♡

材料 (3人分)

作り方

  1. 1

    卵2つをゆで卵にする

  2. 2

    蓮根の皮をむき、1cm角に切る

  3. 3

    水菜を1cmに切り冷水にさらす

  4. 4

    カボチャを茹でて1cm角に切る

  5. 5

    ドラゴンフルーツを1cm角に切る

  6. 6

    アボカドの皮をむき、1cm角に切る

  7. 7

    お皿に並べる

  8. 8

    塩を振る

コツ・ポイント

食べる直前に塩を振ります。

このレシピの生い立ち

たくさん野菜が食べたくて
レシピID : 4361495 公開日 : 17/02/17 更新日 : 17/02/19

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