豆腐入り肉団子~♪♪の画像

Description

豆腐を入れることで柔らかい肉団子に…。お弁当にもGood!!油で揚げずにフライパンで焼くからヘルシー♪

材料

1個
パン粉
大さじ5
小さじ1/2
おろし生姜
1かけ分
◎砂糖
大さじ2
◎しょうゆ
大さじ3
◎酒
大さじ3
◎酢
大さじ3
◎ごま油
小さじ1
大さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに豚ひき肉、豆腐、玉ねぎ、卵、パン粉、塩、おろし生姜を入れよく混ぜて団子をいくつか作る。

  2. 2

    テフロンのフライパンを熱し①の肉団子を焼く。

  3. 3

    肉団子に火が通れば余分な油を取って◎の合わせ調味料を加えとろみをつけて白ごまをかけたら出来上がり~♬♫

コツ・ポイント

特にありません(^-^;

このレシピの生い立ち

柔らかくて簡単にできる肉団子を作りたかったから…。
レシピID : 4374115 公開日 : 21/11/02 更新日 : 21/11/02

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