もやしとコーンのごま酢和え
越前市健康21
作り方
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1
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にんじんの皮をむき短冊切りにする
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2
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こまつなを長さ3cmに切る
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3
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鍋に熱湯を沸かし、1、２の野菜ともやしを茹でてザルに上げる。
とうもろこし缶は水気を切る
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4
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チーズを小さめの角切りにする
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5
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ボウルにAを入れて混ぜ合わせ3の野菜とチーズを加える
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
越前市の食生活改善推進員がひろめるおいしくて太らないレシピです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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越前市健康21
