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簡単！チーズ豆腐ほうれん草クリームドリア

簡単！チーズ豆腐ほうれん草クリームドリアの画像

Description

ほうれん草のクリーム煮をドリアに♪
ご飯を少なくしてチーズ豆腐をプラス♪

材料

豆腐
150g
とろけるスライスチーズ
1枚
鮭フレ(無くても可)
適量
ご飯
少々
■ クリーム煮
ほうれん草
1わ
牛乳
100cc
コンソメ
小さじ1/2
小麦粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    油少々でほうれん草を炒めて小麦粉を混ぜる

  2. 2

    写真

    牛乳とコンソメを加えて少し煮詰める

  3. 3

    写真

    器にご飯を広げて豆腐を置いてクリーム煮を掛ける

  4. 4

    写真

    チーズ、鮭フレを乗せてレンジ500w2分半チン

コツ・ポイント

ご飯は少なくてOK

このレシピの生い立ち

クリーム煮でドリアに挑戦
レシピID : 4392148 公開日 : 17/06/10 更新日 : 17/06/10

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だんどり亭
簡単！チーズ豆腐ほうれん草クリームドリア
by だんどり亭