お弁当にも♪ブロッコリーの茎ベーコン巻き

お弁当にも♪ブロッコリーの茎ベーコン巻き
余りがちなブロッコリーの茎を
ベーコンで巻きました。
アスパラより安価で味もバッチリです(^^

材料 (3人分)

ブロッコリーの茎
3本分
ベーコン(ハーフサイズ)
9枚
塩コショウ
適宜

1

ブロッコリーの茎を5㎜幅くらいに細く切る。

2

1をスチーマーに入れて500wのレンジで3分加熱する。

3

2に塩コショウしてベーコンで巻き爪楊枝で止めフライパンで軽く焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつもはキンピラにする茎を
ベーコンで巻いてみました。
レシピID : 4392570 公開日 : 17/03/04 更新日 : 17/03/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/10/17

First tsukurepo mark
写真

ハムで代用。ありがとうございます(´∀`)

ccccccc7

素敵なお弁当~♪ れぽありがとうございます(^^