おからで糖質オフ林檎と紅茶のケーキ

ココナッツオイルが個体の時はレンジで溶かしておく。
林檎は皮をむき、すりおろす。

豆乳とティーバック1つをレンジにかけ、煮出しておく。

ボールに卵と砂糖、メープルシロップを入れよく混ぜる。そこに2の豆乳と林檎、ココナッツオイルを順に入れ、その都度よく混ぜる

くるみを入れてさっくり混ぜ合わせたら、型に入れる。
180度のオーブンで40分焼いたらできあがり！