イスズミフライ
作り方
コツ・ポイント
・磯臭さから嫌われることが多いのですが、冬場の2~3キロ程度のものは臭いも少なくおいしいです。
・釣れたらすぐに臭いのもとになる内臓を取り出して持って帰って下さい。
・皮の下の赤い部分や血合いに臭いがあるためそこを取り除いてください。
・釣れたらすぐに臭いのもとになる内臓を取り出して持って帰って下さい。
・皮の下の赤い部分や血合いに臭いがあるためそこを取り除いてください。
このレシピの生い立ち
海藻を食べるため、海から海藻が無くなる「磯焼け」の原因の一つと言われるイスズミ。磯臭さのため釣りの際も嫌われる外道ですが。釣りなどで釣れた際は捨てずに勇気をもって調理して下さい。
今回は油の少ない白身のため油を補うフライにしてみました。
今回は油の少ない白身のため油を補うフライにしてみました。