ダイエット食!?納豆と糸こんにゃく

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Description

え~!?と思う組み合わせ…でも意外とアリなんです。

材料 (1人分)

1パック
ノンオイル青じそドレッシング
お好みで適量

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくをお湯で茹でて、ザルにあける。

  2. 2

    水を切った糸こんにゃくを器に入れて、納豆を入れる。

  3. 3

    ノンオイル青じそドレッシングを適量かけて、混ぜて食べてください。

コツ・ポイント

糸こんにゃくを茹でてザルにあげてから、一度水ですすいで冷ました方がいいです。

このレシピの生い立ち

昔のバイト先の人が、ダイエットしてた時に毎日のように食べてたそうです。
聞いたときは「まずそう…」と思ったのですが、意外や意外!?青じそドレッシングの酸味がいいかんじなんです。

怖いもの見たさでお試しください☆
レシピID : 441352 公開日 : 07/10/10 更新日 : 23/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ma___111
ちゅるちゅる美味しかったです(*^^*)

試していただきありがとうございます(*^^*)

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BAN♪
これは美味しい!!明日からしばらく夕飯にします(^^)

ありがとうございます!そんなに気に入って頂けて嬉しいです♪

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櫻井愛
食感が気に入りました(^ω^)低カロリーで嬉しい♪♪

ありがとうございます♪低カロリーでいいですよね☆

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たもたん
ねばつるであっという間に完食♪思った以上においしかったです~❤

予想しない味ですよね~。ありがとうございますヽ(´∀`)ノ