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納豆と豆腐とキムチーズグラタン☆

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Description

炭水化物抜きダイエット中の夕ご飯にボリュームはあるけどカロリーは抑えめで！

材料 （1人分）

納豆
1パック
豆腐(150g)
1丁
チーズ
適量
キムチ
適量
千切りキャベツ
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    納豆をタレをいれてまぜる。

  2. 2

    スキレットに豆腐と納豆を入れて軽く混ぜる。

  3. 3

    ②の上に千切りキャベツ、キムチ、チーズ、マヨネーズを乗せてトースターでチーズがとろけるまで焼いたら出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

炭水化物抜きダイエット中でもお腹いっぱいになるものを作りたかったので。
レシピID : 4424691 公開日 : 17/03/20 更新日 : 17/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (16人)
2018年12月9日
写真
ゆったん
2日続けてランチに食べています^ - ^卵も入れてみました〜

ありがとうございます(^-^)

2018年9月1日
写真
jelly0727
冷蔵庫の残り物で簡単に出来ました(o^^o)

ありがとうございます(*^^*)

2018年6月3日
写真
雨です
あ！キャベツ忘れた！笑 でも簡単でおいしかったです〜(*^^*)

ありがとうございます(*^^*)

2018年5月13日
写真
boobo56
今度はほうれん草追加で！美味しくできました～♪

ありがとうございます(*^^*)

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Hauoliキッチン
納豆と豆腐とキムチーズグラタン☆
by Hauoliキッチン