美容°便秘°ヘルシー アボカド納豆の画像

Description

美容、便秘、ヘルシー* 女性には嬉しいレシピです♡
ダイエットにも◎◎

材料 (1人分)

1パック
醤油
大さじ1くらい
お好みで
ワサビ
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    アボカドは一口大に切り、
    納豆は中に入っているタレは使わずに
    醤油とワサビで混ぜ混ぜ〜〜

  2. 2

    一口大に切ったアボカドをお皿に入れ、
    コーン、納豆も続いて入れます。

  3. 3

    最後にお好みの量の刻み海苔をかけてお召し上がりください♡

コツ・ポイント

ワサビは多めの方が私は好きです♡
ワサビが苦手な方は、醤油だけでも美味しく召し上がれます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中に、便秘になり肌が荒れて、
家にあるもので適当に作って食べたら美味しくて…(笑)
今ではこれを食べてるおかげで本当に便秘知らずになりました♡
レシピID : 4430159 公開日 : 17/03/23 更新日 : 17/03/23

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