ちょい足し★お粥の梅パクチーオリーブ油掛

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Description

パクチーでデトックス、EXオリーブ油でオメガ9のオレイン酸。ダイエッターやパクチスト、オリーブオイルラバーにもピッタリ♥

材料 (一人分)

七~五分粥
一人分
練り梅
小匙1/2位
パクチー(香菜)
お好みで
AJINOMOTO エクストラバージンオリーブオイル
お好みで
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    お粥をお茶碗に入れ、その上に練り梅を乗せる。

  2. 2

    写真

    ざく切りみじん切りにしたパクチーをお好みで乗せる。

  3. 3

    写真

    その上からAJINOMOTOエクストラバージンオリーブオイルをくるりとひとかけ垂らす。

  4. 4

    写真

    お醤油も少し垂らして。

  5. 5

    写真

    食べるときはよく混ぜて召し上がりください♥好みで胡麻を追加しても◎

コツ・ポイント

特にありませんが、普通の白米ではなくお粥で、お粥も水っぽいのではなく、七~五分粥がお勧めです。残りご飯で適当に作ったお粥でもOK。写真用にお醤油を掛けていませんが、パクチーもお醤油もお好みで追加してください。

このレシピの生い立ち

オリーブオイルひとかけレシピを募集しているのを見て考えてみました。お粥にパンチを出したくて。
レシピID : 4430786 公開日 : 17/03/24 更新日 : 17/03/24

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