☆簡単☆チキンラップ(トルティーヤ?)
Description
簡単で美味しいチキンラップです☆
旦那のお姉さんがチキンソルヴァキ(?)というものを作っていて、それを少しアレンジしました☆
ランチにおすすめです♪
旦那のお姉さんがチキンソルヴァキ(?)というものを作っていて、それを少しアレンジしました☆
ランチにおすすめです♪
材料
(4人分)
4枚
300-400gくらい
1つ
1つ
半分
バーベキューソース(好きな味でOK)
適量
少々
サルサ(好みで)
適量
適量
作り方
-
-
1
-
鶏肉、パプリカ、たまねぎを切ります。
鶏肉はこま切り、パプリカは大きめに刻みます。たまねぎは短冊ぎり(?)にします。
-
-
-
2
-
鶏肉をいためます。
-
-
-
3
-
鶏肉と同時に、他のフライパンに油を少しひき、野菜をいためます。野菜はいためすぎると色が悪くなるので、ある程度火が通ったらOKです。
-
-
-
4
-
鶏肉に日が通ったらパーべキューソースを絡めます。
-
-
-
5
-
お皿にトルティーヤをひき、野菜、肉、チーズ、サルサ、サワークリームなど好きな具をのせる。
-
-
-
6
-
例1、野菜、肉、サワークリームチーズ。
-
-
-
7
-
例2、野菜、肉、サルサ、チーズ
-
-
-
8
-
最後に巻いたらできあがり☆
-
コツ・ポイント
ソースはお好みでどうぞ☆分量はいつも適当に作っているので目安です。残ったものは冷蔵庫で保存して次の日にでも食べてください♪
このレシピの生い立ち
旦那のお姉さんのおうちに行ったときにお昼に食べて、おいしかったので、思い出しながら適当に作りました☆
お肉のたれをいろいろ変えればアレンジできます。
お肉のたれをいろいろ変えればアレンジできます。