糖質制限◆簡単手作りめんつゆ
Description
糖質制限中でも便利なめんつゆを!0麺や糖質オフうどんと共に。炒め物や煮物の味付けにも◎
材料
作り方
-
-
1
-
小鍋に材料を全て入れ、ひと煮立ちさせて完成!
-
-
-
2
-
*2~3倍程度の濃縮タイプです。炒め物や煮物の味付けにはそのままでOK!
-
コツ・ポイント
ちゃんと出汁をとるともっと美味しいですがお好みで!
完成後は冷蔵庫保存して下さい。濃縮タイプですが、手作りで保存料など入っていないので、長期保存には向いていません。一週間程度で使い切って下さい。すぐできるのでもっと少量ずつ作ってもOK!
完成後は冷蔵庫保存して下さい。濃縮タイプですが、手作りで保存料など入っていないので、長期保存には向いていません。一週間程度で使い切って下さい。すぐできるのでもっと少量ずつ作ってもOK!
このレシピの生い立ち
低糖質なめんつゆを作りたくて。糖質オフじゃない普通の市販品より安価にできます。甘さはお好みで調整して下さい。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)