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約2㎝ほどにカットしたニラを綺麗に水で洗います。
小麦粉100gをボールに入れ、適量の塩をまぶす。ゴムベラでよくかき混ぜた後90mlの水を半分ほど入れ、よく混ぜる。
大さじ1の味噌を入れ、再度よく混ぜ、残りの水を全て入れます。柔らかめの粘りがある状態にする。
綺麗に洗っておいたニラもボールに入れ、まんべんなく混ざるように丁寧に混ぜる。
適量の油をフライパンで熱し、油がさらさらとなったと思ったらボールのものを全て入れ、できるだけ丸くなるように流し入れる。
きつね色が出たら、裏返します。その状態のまま2〜3分蓋をして温めます。最後にお皿に盛り付け、生姜を添えたら完成です。