春雨で美味しい和風の一品!美味しいです。

春雨で美味しい和風の一品!美味しいです。の画像

Description

野菜たっぷりで、和風味付けで子どもにも食べやい。たくさんたべれるし、食べてもヘルシーなおすすめの一品です。

材料 (3人分)

30~50㌘
1/3本
1/4束
1本
ベーコンまたはハム
2枚~3枚
合わせ調味料
○だし汁
大3
○酒、みりん
各大1
○砂糖
小さじ1
○醤油
大1と1/2
○塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    1.春雨は熱湯にいれて火を止め5分そのままおく。食べやすい大きさにきる。ベーコン、ニラ、人参(千切り)は5センチに切る。

  2. 2

    2.エリンギも1センチ幅、5センチ長さに切る。調味料はあわせておく。

  3. 3

    3.少量の油でベーコン、野菜をさっといためて合わせ調味料、春雨を入れて1分ぐらい煮る。調味料が少なくなったらできあがり。

コツ・ポイント

後で春雨を煮るので熱湯につけて戻す時、規定の戻し時間より少し短めにざるにあげておく。ただし戻しが足らないのは芯が残るので気をつける。野菜は何でもいい。小松菜やシメジ、もやしなどを使っても美味しい。

このレシピの生い立ち

べたつかず、さらっとさっぱり食べれるので、いくらでもたべられる。野菜嫌いな子どもでも味がいいので、おいしいと好評。エビなど入れるとおもてなし料理になる。ヘルシーで野菜が同時にとれるのでたくさん作るのもおすすめ。
レシピID : 4445966 公開日 : 17/03/31 更新日 : 17/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ポメちょん
すっごくいい味付けで美味しすぎます♡ニラが春雨と合いますね♪

美味しく作ってくださり有難う!初つくれぽ感謝!ご飯進みますね