おからパンケーキ

おからパンケーキ
ヘルシーなホットケーキ☆★ 朝ご飯にいかがですか??普通のホットケーキよりしっとりしています。

材料 (2人分)

ドライおから
150g
2個
水(牛乳)
150cc

1

材料を全部合わせ、よく混ぜる。

2

油を敷いたフライパンで両面焼く。

コツ・ポイント

ホットケーキミックスの量は状態で調整してください。実は私はホットケーキミックスとドライおからは目分量でしてしまったので…。
卵のからはフライパンを洗うときに一緒に使うときれいに焦げがおとせますよ!!

このレシピの生い立ち

ドライおからで大好きなホットケーキを作りたかったんです。
レシピID : 445527 公開日 : 07/10/18 更新日 : 07/10/21

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