基本のフレンチトーストの画像

Description

ソースをつけてバターで焼くだけ!とっても簡単。朝ご飯にもいいけれど、ジャムやクリームをのせたらおやつにもなります。

材料 (2人分)

1個
1/2カップ
★砂糖
大さじ1
バニラエッセンス
少々
メープルシロップ
適量
粉砂糖(飾り用)あれば
適量

作り方

  1. 1

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    バッドに★を入れフォークでシャカシャカ混ぜます。たまごのかたまりがなくなったらバニラエッセンスを2~3滴ふります。

  2. 2

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    パンは大きければ半分にカットし、1に両面15秒ずつ浸します。フォークを使うと簡単。

  3. 3

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    フライパンにバターを入れ、中火で熱します。2を両面こんがり焼き色がつくくらい焼きます。

  4. 4

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    食べやすい大きさにカットして、さらに盛り、メープルシロップや粉砂糖をかけて出来上がり。

  5. 5

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    甘くないチーズフレンチトーストもおススメです☆

    レシピID: 4451132

コツ・ポイント

調理の過程でフォークを使うと簡単にできます。
たまごや牛乳のタンパク質とパンや砂糖の糖質が一緒に摂れて、ジュニアアスリートの間食にお勧めです。

このレシピの生い立ち

ジュニアスイマーの息子のために。
レシピID : 4457607 公開日 : 18/02/16 更新日 : 18/02/16

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