もやしとアスパラの蒸し焼きをお弁当に~

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Description

もやしとアスパラを、コンソメスープで蒸し焼きにします。

材料 (4人分)

1袋
1本
コンソメキューブ
1個
お湯
150ml
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗って水けをきります。
    アスパラは斜め切り

  2. 2

    写真

    にんじんは一口サイズ、ベーコンは1センチ幅に切ります。

  3. 3

    写真

    フライパンに並べて、コンソメキューブをお湯に溶いて
    蒸し焼きにします。

  4. 4

    写真

    汁けがなくなってきたころ、オリーブオイルを回しかけます。

  5. 5

    写真

    器に入れて冷まし、おかず入れに並べてお弁当に。

コツ・ポイント

コンソメキューブは、お湯に溶いて入れます。

このレシピの生い立ち

野菜をたっぷりお弁当に入れたいと思い、台所にあるものを蒸し焼きにしてみました。
最後にオリーブオイルを回しかけるので、ボリュームが出ます。
レシピID : 4470714 公開日 : 17/04/14 更新日 : 17/04/14

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