ⅲポテトのクリーム煮(ココナッツオイル)

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Description

ジャガイモをココナッツオイルで蒸し炒めにしてミルクでクリーミィーに仕上げたとっても美味しい副菜です。

材料 (作りやすい分量)

中2個
ココナッツオイル
大さじ2
豆乳または牛乳
1/2カップくらい
小さじ1/4くらい
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    厚手の鍋かフライパンに皮をむいて一口大に切ったジャガイモとココナッツオイル・水少々を入れてフタをする。

  2. 2

    弱火で約15分、ジャガイモが柔らかくなったら、豆乳または牛乳を加え、とろりとするまで少し煮る。

  3. 3

    塩とコショウで味を調える。

コツ・ポイント

途中でアスパラやインゲンなどの野菜を加えてもいいです。

このレシピの生い立ち

ジャガイモをココナッツミルクで煮たら美味しいだろうなと思ったのですが、ココナッツミルクがなくて、ココナッツオイルと豆乳を使ったらとっても美味しくできました。
レシピID : 4479533 公開日 : 17/07/31 更新日 : 17/07/31

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