小松菜と豚こまの卵とじの画像

Description

小松菜や卵の鉄分豊富です!味付けも、醤油や塩、お好みソースでも美味しいです(*^^*)

材料 (2人分)

2/3パック
2個
適量
お好みソース
大2〜

作り方

  1. 1

    豚こま肉を油を塗ったフライパンで加熱します

  2. 2

    小松菜を2~3センチのざく切りにして(葉っぱの部分はもう少し大きくてもいいです)茎の部分から豚肉と一緒に加熱します

  3. 3

    小松菜がしんなりしてきたら、卵を割りいれてかき混ぜます。

  4. 4

    味見をしながら、お好みソースを加えて混ざったら完成。

コツ・ポイント

豚肉や卵の味があるので、味付け前に味見をしてください。素材の味も活きて美味しいですよ‼

このレシピの生い立ち

鉄分補給に良いと思って作りました!彩りを楽しみたい方、薄味が好みの方は、塩味で試して見てください(*^^*)
レシピID : 4494407 公開日 : 17/04/27 更新日 : 17/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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nessa1
簡単で美味しかったです。小松菜がなくてほうれん草で作りました。

ほうれん草でもおいしそうです♪ありがとうございます!