おからで作る♪ふわふわチョコバナナケーキ

おからで作る♪ふわふわチョコバナナケーキの画像

Description

小麦粉は使っていませんが、ふんわりしっとり…の、おからで作るバナナケーキです♪
簡単なので、朝ごはんにオススメです!

材料

グラニュー糖
大さじ2
1本
はちみつ
大さじ3
3個

作り方

  1. 1

    バナナの皮をむき、フォークであらく潰す。

  2. 2

    おからに粉類を入れて軽く混ぜ合わせる。
    卵を割り入れてよく混ぜる。

  3. 3

    はちみつ、豆乳、潰したバナナを加えて、さらによく混ぜる。

  4. 4

    耐熱容器に入れて表面を平らにならす。

  5. 5

    ラップをふんわりかけて電子レンジに10分ほどかける。
    ワット数によるので、一度竹串などをさして火の通り具合を見る。

  6. 6

    竹串に何もつかなければ出来上がり♪

コツ・ポイント

わたしは無糖のココアパウダーを使いましたが、甘さは控えめな感じに出来上がります♪

このレシピの生い立ち

プレーンのおからケーキはよく作るのですが、家にバナナが余っていたので入れてみました!

ほんのり風味がしておいしいです♪
レシピID : 4502794 公開日 : 17/05/02 更新日 : 17/05/02

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