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鰆に軽く塩を振って数分おき、水気を切って臭みをとります!
フライパンにサラダ油を入れ、鰆を皮目から入れて焼きます。
鰆に焼き色がついたら、フライパンの油をクッキングシートでとります。
フライパンに水、酒、醤油を入れ、あさりと春キャベツと梅干しを入れて、蓋をして5分ほど蒸し煮にします。
お皿に盛って出来上がりです!