山菜の超簡単レシピ。【あいこ】の卵とじ

山菜の超簡単レシピ。【あいこ】の卵とじの画像

Description

超簡単、山菜料理!
ミヤマイラクサ【あいこ】【エラ】の卵とじです。
癖もなく、子供からお年寄りまで食べられます!

材料 (4人分)

★ミヤマイラクサ【あいこ】
400㌘程度
★めんつゆ
好みで
100cc
2個

作り方

  1. 1

    写真

    【あいこ】は水でさっと汚れを落とし、根元3センチを切り落とす。
    3センチ幅に切る。

  2. 2

    写真

    鍋に【あいこ】を入れ、調味料と一緒に煮ます。

    私は少し濃いめにしています。

  3. 3

    写真

    しんなりするまで、煮ます。
    卵をといて入れて蓋をし、少し余熱で卵に火が入れば完成です。

コツ・ポイント

【あいこ】は茹でずに生のまま使用します。
下茹でをすると風味も味も薄まり、旨味も出ません。

味は少し濃いめにしています。
卵とじで丼にすると美味しいです♪
丼にするときは、もう少し卵を多くしてもOK!

味付けは好みでお願いします。

このレシピの生い立ち

【あいこ】を採ってきたら、必ずやるレシピです。
レシピID : 4510816 公開日 : 17/05/07 更新日 : 17/05/07

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