屋台の焼きそば
作り方
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1
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鉄板に油をひきます。鉄板から煙が上がるくらい熱してください。すぐに素材を入れるとこびりついてあとの始末が大変になります。
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2
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豚肉を平らに広げ塩コショウをします。肉はあまり触りすぎないようにします。裏返して塩コショウし焼けたら端に寄せます。
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3
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続けてにんじんを炒め、キャベツを炒め豚肉と合わせます。(ニンジンは薄切りキャベツは5cm角くらいの大きさ)
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4
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蒸し麺は、あらかじめほぐしておきます。鉄板に油を足して、蒸し麺を入れます。ここでしっかりと麺が熱くなるまで炒めます。
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5
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肉野菜を麺の上にのせて、ソースを回しがけます。
ソースの量は、あらかじめきちんと量って置き、まず3分の2かけます。
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6
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本焼き
焼く時は麺をかき混ぜようとするのではなく、へらで鉄板をかくようにすると麺とソースが良く混ざります。
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7
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ひと通りソースが絡んだら、四隅の麺や具材を中央に寄せて、残りのソースを回しかけます。ソースの汁けがなくなるまで炒めます。
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コツ・ポイント
1鉄板をしっかりと熱してください。2豚肉は平らにして焼いてください。4麺はあらかじめほぐしておき、しっかりと炒めます。ここが最大のポイントです。5きちんとソースの量をはかり2/3の量を入れます。6麺をかき混ぜてはだめです。
このレシピの生い立ち
ご自宅でうまく焼きそばが焼けない!という方は意外と多くいらっしゃいます。その原因は、麺をしっかり焼いていないから!ただ麺にソースをまぶしている方が多いのです。「焼きそば」なのですから、しっかりと麺を焼くことが大事なのです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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