パイシートで簡単♪ゴーヤーピザの画像

Description

ビタミンたっぷりのゴーヤーを使った簡単ピザです☆【旬食べる Miyazaki 平日食堂】

材料 (2人分)

1/3個
1/2個
ピザソース
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤー、ピーマン、はワタ・種を取り薄めの輪切り、ミニトマトも輪切りにしておく。

  2. 2

    パイシートを少し伸ばし、ピザソースを塗る。その上に①の材料を半分乗せ、チーズをかける

  3. 3

    ②の上にもう一枚のパイシートをのせ端をくっつける

  4. 4

    ②と同様にソースを塗り、残りの材料を乗せ、180℃のオーブンで20分焼いたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ピザソースの酸味とチーズのまろやかさでゴーヤーの苦みが押さえられるので、ゴーヤーが苦手な方でも美味しく食べられます♪
【調理時間:30分】

このレシピの生い立ち

【レシピ】
JA宮崎経済連
野菜ソムリエ 
年見 亜伊
レシピID : 4513784 公開日 : 17/05/09 更新日 : 17/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
_miya__
ケチャップで作ってみました。ゴーヤが物足りないくらいでした。

れぽ有難うございます♪次回はゴーヤーたっぷりでどうぞ☆