✿離乳食✿かぼちゃ入りつみれ

✿離乳食✿かぼちゃ入りつみれ
かぼちゃが大好きな赤ちゃんのつみれです♪
魚の臭みも和らぐので、離乳食にぴったりですよ(*^_^*)

材料 (1.5cm大7個)

ハモのすり身
35g
かぼちゃ
10~15g
玉ねぎ
15g
適量

1

かぼちゃは炊飯器で炊くかゆでておく。玉ねぎをすりおろしレンジで10秒加熱する。

2

1のかぼちゃと玉ねぎの粗熱がとれたら、かぼちゃをつぶしながらスプーンで混ぜる。すり身も加え更によく混ぜる。

3

小鍋にだし汁を沸かし、スプーンで転がして丸めながら、鍋に入れていく。2分ほどで色が変わり、軽くなったらできあがり。

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にコツはないです。そのまま食べてよいのですが、今回は水菜と味噌少量加え、タピオカ粉でとろみをつけています(^_^)

このレシピの生い立ち

ハモのすり身を買ってきたので、ちびのつみれにしようと思い準備していたのですが、大人用のサラダにかぼちゃを茹でたので、少し混ぜてみました、黄色のかわいいつみれができました(^_^)
レシピID : 451801 公開日 : 07/10/30 更新日 : 07/10/30

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