ブロッコリーのツナマヨサラダ☆カレー風味
作り方
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ブロッコリーは硬い根元を切り落とし小房に分け、耐熱ボールでに入れラップをかけて、レンジ600Wで3分加熱します。
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[1]を冷ましたら、ツナ缶、マヨネーズ、カレー粉、塩を加え混ぜ合わせて完成。
ツナ缶に汁がある場合はきってください。
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コツ・ポイント
▪ブロッコリーは洗ってサッと水を切り、水分がある状態でレンジ加熱します。又は大さじ3程度の水を回しかけてレンジ加熱してください。
▪マヨネーズ、カレー粉はお好みで加減してください。
▪マヨネーズ、カレー粉はお好みで加減してください。
このレシピの生い立ち
時間がないけれどブロッコリーをゆでるだけのサラダではさみしい…と思ったときに作りました。