お酒の友に♪ぷるぷる美肌☆軟骨バーグ

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Description

コリコリの食感がたまりません。お惣菜だと濃すぎる軟骨の味がマイルドになって食べ易く、コラーゲンたっぷり美肌効果も抜群です

材料 (2人分)

1個
50g〜
エリンギなどきのこ類
1〜2個
長ネギまたは玉ねぎ
適量
パン粉
適量
塩、コショウ
適量

作り方

  1. 1

    軟骨、きのこ、ネギ類はみじん切りにする。

  2. 2

    挽肉を手でよく揉み、卵ほか刻んだ材料全てを入れてさらによく揉む。

  3. 3

    小判形にして、フライパンに油をしいて、片面2分くらいで中火で焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

軟骨にもともと味がついているので、味付けは適当で大丈夫です。トッピングにあんかけや、卵の黄身を上からかけてもおいしいかもしれません。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に余っていた野菜を使って、おつまみのもう一品を作りました。お酒を飲まない方でもコリコリな食感がクセになりそうです。
レシピID : 4521276 公開日 : 17/05/13 更新日 : 17/05/13

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