レンジ&洗い物1個☆節約もやしオムレツ

レンジ&洗い物1個☆節約もやしオムレツの画像

Description

材料費50円以下かも!?
レンジだけでできる上に洗い物もひとつだけ~
お弁当にもおすすめ♪



材料 (20センチ程一枚分)

一袋
めんつゆ(我が家では4倍濃縮使用)
大2杯
2個

作り方

  1. 1

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    カレー皿の様な少し深みのあるお皿にもやしを開ける

  2. 2

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    めんつゆを上からかける

  3. 3

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    600Wのレンジで1分加熱し、取り出してから卵を2個割り入れて混ぜる

  4. 4

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    ラップをかけてレンジで3分を目安に加熱。
    真ん中は熱が通りにくいので、真ん中が固まっていなければ、様子を見て追加してね

  5. 5

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    スプーンで皿から外して、適当に切り分ける。もしこの時点でまだ真ん中に火が通っていなければ、切り分けてから1分位レンジへ

コツ・ポイント

ケチャップ、お好みのあんかけ、餃子のタレで食べても美味し~(^з^)-☆
本当に簡単&安い!その上出汁が効いていて旨い!
絶対おすすめですよ

このレシピの生い立ち

フライパンを使うのが面倒だったのと、もやしをお得に活用したかったので、考えてみました
レシピID : 4524611 公開日 : 17/05/15 更新日 : 17/05/15

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