オートミール☆カレーバージョンの画像

Description

オートミールをカレー味にしました。旦那絶賛オートミールの第3弾です♬低GIでオススメです! おらほのレシピ試してみてけろ

材料 (1人分)

1/8個
1/4パック
少し
白だし
小さじ1
カレー粉
大さじ1
スパイス
お好みで
チーズ、卵
お好みで

作り方

  1. 1

    鍋にオートミール、玉ねぎ、きのこ、鶏肉を入れる。

  2. 2

    白だし、水200cc、トマトジュース150ccを入れ火にかける。

  3. 3

    五分くらい煮たら、カレー粉、スパイスで味付けし完成。チーズや卵はお好みで!

コツ・ポイント

オートミールが柔らかくなるまで煮て下さい。味を吸って、めちゃ美味い♬オートミールの食べ方に困ってる方ぜひ(*˘︶˘*)

このレシピの生い立ち

我が家でマンネリになってて、カレー粉を入れてみたら大絶賛されましたヽ(^o^)
カレー味で食欲出ますね〜✨
レシピID : 4532127 公開日 : 17/05/19 更新日 : 17/05/19

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