鮭と卵のチャーハンの画像

Description

ランチにどうですか♬

材料

1切れ
少々
1個
10CMくらい
適量
醤油
ちょろっと
黒コショウ
少々
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鮭はラップをしいて酒をふる。

  2. 2

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    レンジアップ(700W・2分)する。

  3. 3

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    骨と皮を取り除いてほぐす。

  4. 4

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    長ネギは縦に数本切り込みを入れみじん切りにする。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油をひき卵を割り入れる。

  6. 6

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    卵が半熟になったらご飯を入れ炒める。

  7. 7

    写真

    パラパラに火が通ったら【3】【4】を入れる。

  8. 8

    写真

    醤油・黒コショウで味を調える。

  9. 9

    写真

    出来上がり。

  10. 10

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    器に盛付ける。

  11. 11

    写真

    乾燥パセリを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

肉団子にあうご飯を考えて。
レシピID : 4532267 公開日 : 17/05/20 更新日 : 17/05/20

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