ツナトマト洋風素麺の画像

Description

ついつい、めんつゆとネギだけで食べてしまいがちな素麺に栄養と彩りを

材料 (二人分)

2束
1個
1缶
お好みで
お好みで
めんつゆ原液
大さじ1
めんつゆ適当に薄める
100cc
オリーブオイル
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    ツナ缶にダイスにカットしたトマトを混ぜます。原液のめんつゆで和えておきます。

  2. 2

    写真

    今回はレンチンした★印のパプリカ、豆苗、えのき茸もいれてみました。
    彩り良くお好みの野菜など入れるといいですね。

  3. 3

    写真

    茹でた素麺に具材をのせ、お好みに薄めためんつゆをかけます。ブラックペッパーとオリーブオイルをまわしかけて出来上がり

コツ・ポイント

ツナ缶とトマトをベースにお好みの具材を入れてアレンジしてみてくださいね。

このレシピの生い立ち

ワンパターンな素麺を洋風に食べたくて。
レシピID : 4535764 公開日 : 17/05/21 更新日 : 17/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぼくたす
余ってたものちまちま入れてつくりました!美味しかったです!

紫蘇も入って彩りも綺麗で香りが良さそうです♪