【美活】トマトを使った春雨豆乳スープ
作り方
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1
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器にスープの材料を入れ600wのレンジで4分加熱します。
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2
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その間に春雨を茹でお好みの硬さでざるにあげてください。
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3
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豆乳スープができたらトッピングを入れ500wのレンジで1分加熱します。
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4
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チーズが溶けオリーブオイルを数滴たらせばできあがりです★
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コツ・ポイント
トマト&オニオンがなくてもシンプルな豆乳スープがつくれます。お気に入りの具をいれても楽しめます。
ケチャップを入れると味のバリエーションが広がります。
ケチャップを入れると味のバリエーションが広がります。
このレシピの生い立ち
いつも冷たい豆乳を飲んでいたのですが
身体が冷えてしまったため何か暖かいものをと思い豆乳スープに。
疲れたときにぱぱっと簡単に作れ
イソブラボンたっぷりの豆乳とカルシウムたっぷりのチーズを使っているのでダイエットのにもオススメの料理です。
身体が冷えてしまったため何か暖かいものをと思い豆乳スープに。
疲れたときにぱぱっと簡単に作れ
イソブラボンたっぷりの豆乳とカルシウムたっぷりのチーズを使っているのでダイエットのにもオススメの料理です。