フレンチトーストの画像

Description

いつものフレンチトーストに少しプラスするだけなのに
カルシウム吸収

材料 (1枚分)

1枚
1個
砂糖
大さじ1
80cc~
白味噌
少々(ティースプープ1/2)
バター(チューブ)
5cm

作り方

  1. 1

    砂糖、みそをよく混ぜる

  2. 2

    牛乳を加えて混ぜて卵を入れよく混ぜる

  3. 3

    食パンに縦横に5mm位両面に切れ目を入れ
    ②に漬け込み(両面)

  4. 4

    フライパンに油、バターを熱して③を弱火で焼く

コツ・ポイント

砂糖とみそを先に混ぜて牛乳を入れるとダマダマになりにくい

このレシピの生い立ち

卵、牛乳のカルシウム吸収は味噌を入れるといいんだって~
レシピID : 4542457 公開日 : 17/05/30 更新日 : 17/05/30

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