そら豆のディップ♪の画像

Description

青空の下で空豆の新しい食べ方見つけました〜♪

材料

40g
3滴
バジルソースレシピID4555528
5g
オリーブオイル
12g
塩糀
5g
少々

作り方

  1. 1

    ソラマメを皮から出して茹で、薄皮もむく

  2. 2

    すり鉢でそら豆をすり、レモン汁とバジルソース( レシピID4555528 )を加えてする

  3. 3

    写真

    オリーブオイルと塩糀を加えてさらにすり、細かく刻んだ紫玉ねぎを加える

  4. 4

    パンやクラッカーにのせて出来上がり(*´꒳`*)

コツ・ポイント

塩糀は塩でも大丈夫です!味をみて調整してください。
バジルソースお待たせしました(*´꒳`*)
レシピID4555528

このレシピの生い立ち

アボカドディップが大好きなので、そら豆でも出来るかも?!っと思い作ってみました。家から仕込んで行けば簡単キャンプ飯に
レシピID : 4547405 公開日 : 17/05/27 更新日 : 17/06/01

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