よもぎバナナミントグリーンスムージー

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Description

沢山のグリーンとフルーツ入りだけど、飲みやすく、ミントが清涼感

材料 (3人分(?))

1.5㎝ほどの輪切り一個
一掴み
4分の1袋
ミント
葉6枚程
1カップ
少し

作り方

  1. 1

    柔らかいものから下に入れて全てミキサーで滑らかに。

コツ・ポイント

大根は入れすぎると辛くなるかもなので、なるべく控えめに…。皮に栄養があるので、よく洗って皮ごといただきます。

このレシピの生い立ち

今朝飲んだスムージーの組み合わせです。意外とクセがなく、飲みやすい味だと思います。水分少な目の、濃厚プディングタイプですので、スプーンですくいながらよく噛んで食べて下さい。 ビーガン(ヴィーガン) ベジタリアン 対応
レシピID : 4549749 公開日 : 17/05/29 更新日 : 17/05/29

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