レンジで簡単！そら豆餡

作り方

1

お好みの茹で方でそら豆を塩茹でします
2

写真のように黒の反対側に切れ目を入れます。(分量外)水1リットルを沸かし、塩大匙1酒50ccをいれ2分茹でてザルにあげる
3

FPに皮を剥いたそら豆と、牛乳、砂糖を入れ滑らかになるまで撹拌します。2分くらい
4

レンジ対応の器に入れ500Wで2分加熱しよく混ぜるを3回。3回目以降は、お好みの硬さになるように調節してください！