卵大量消費!洗い物不要!そぼろニラ玉

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Description

卵そぼろとニラとソースがすごい合います♡フライパンの中で全部混ぜるので洗い物もほぼなしですぐ出来るのでオススメ♡

材料 (4人分)

2個
1束
3個
☆創味シャンタン
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ1
☆豆板醤
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを半分に切って繊維を切るように1cmくらいでざく切りにする

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンに玉ねぎを投入

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら真ん中を空けて肉を炒める

  4. 4

    ある程度肉に色がついたらまた真ん中を空けて溶いた卵を投入

  5. 5

    卵をかき混ぜながらポロポロになるまで火が通ったら1cm大に切ったニラを投入

  6. 6

    さいごに☆を混ぜてフライパンに入れてがっつり混ぜる

  7. 7

    全体に味がまわったら完成

コツ・ポイント

豆板醤はお好みで。気になる人は挽肉だけ別に炒めてもいいですけど、最後にニラを炒めるので結構普通にお肉も火が通ってます。

このレシピの生い立ち

卵が余りまくってたので大量に使いたくて
レシピID : 4553382 公開日 : 17/05/31 更新日 : 17/05/31

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