子供も大好き!豆乳で冷やしうどんの画像

Description

暑い夏にこくまろだけど、さっぱり食べれて
栄養満点!子供も大好きでよく食べてくれます。

材料 (2人分)

2玉
お野菜(レタス、キュウリ、トマトなど)
お好み
すりごま
お好み
梅干し(蜂蜜漬け)
2個
白だし
40ml
120ml

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、沸騰したらうどんを茹でる

  2. 2

    レタスやキュウリ、トマトなどお野菜をサラダを作る感覚で切る。(うどんを茹でている間に)

  3. 3

    茹で上がったうどんは流水で洗い、ザルで水気を切る

  4. 4

    うどんを茹でた後に、お肉を茹でる(ささみやしゃぶしゃぶ用の豚肉など)

  5. 5

    茹で上がった豚肉を流水でさっと流して水気を切る

  6. 6

    豆乳、白だしを混ぜる

  7. 7

    お皿にうどん、お野菜、お肉、梅干しの順に盛り付け。豆乳と白だしを混ぜたものをかける。すりごまを振って完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

外食で豆乳の冷やしうどんを食べて美味しかったので。白だし使って簡単に作れました。
レシピID : 4557595 公開日 : 17/06/03 更新日 : 18/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ららららぴ
トマト大好き娘が気に入ってくれました!ごちそうさまでした。