子供も大好き!豆乳で冷やしうどん
Description
暑い夏にこくまろだけど、さっぱり食べれて
栄養満点!子供も大好きでよく食べてくれます。
栄養満点!子供も大好きでよく食べてくれます。
材料
(2人分)
作り方
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1
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お湯を沸かし、沸騰したらうどんを茹でる
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2
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レタスやキュウリ、トマトなどお野菜をサラダを作る感覚で切る。(うどんを茹でている間に)
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3
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茹で上がったうどんは流水で洗い、ザルで水気を切る
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4
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うどんを茹でた後に、お肉を茹でる(ささみやしゃぶしゃぶ用の豚肉など)
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5
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茹で上がった豚肉を流水でさっと流して水気を切る
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6
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豆乳、白だしを混ぜる
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7
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お皿にうどん、お野菜、お肉、梅干しの順に盛り付け。豆乳と白だしを混ぜたものをかける。すりごまを振って完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
外食で豆乳の冷やしうどんを食べて美味しかったので。白だし使って簡単に作れました。