【栗】白身魚ときのこのアクアパッツァ

【栗】白身魚ときのこのアクアパッツァの画像

Description

【2017.6月号掲載】 上田市中央にある上田プラザホテル 旬菜食堂 栗さんの『白身魚ときのこのアクアパッツァ』

材料 (4人分)

1/2パック
100g
ブラックオリーブ、グリーンオリーブ
7〜8個
大さじ4杯
白ワイン
適量
塩(魚用)
小さじ2杯
オリーブオイル
大さじ2杯
おろしにんにく
大さじ1杯
バジルみじん切り
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    写真

    魚の両面に塩をふって5分程寝かせ水気をとる。
    フライパンにオリーブオイル・ニンニクを入れゆっくり炒め香りを出す。

  2. 2

    写真

    魚を皮側から焼き、焦げ目が付いたら身側を焼く。
    あさりと白ワインを投入する。白ワインはあさりが浸るくらい。

  3. 3

    写真

    フタをし、あさりが開くまで蒸す。あさりが開いた所で、トマト・バジル以外の具材を投入。魚を崩さない様炒める。

  4. 4

    写真

    トマトとバジルをふり、完成!

    ★あさりから出汁が出ているので、お好みで塩こしょうで整える。

コツ・ポイント

②の時バターを入れても風味が増す。

このレシピの生い立ち

月刊Free!+【2017.6月号】
「プロが教えるかんたんレシピ!」でご紹介しました。
レシピID : 4562136 公開日 : 17/06/05 更新日 : 17/08/01

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