簡単ヘルシー食材2つ!とろふわキャベ玉!

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Description

卵とキャベツと調味料だけの簡単おいしいレシピ(o^^o)

材料 (1〜2人分)

2個
1/4個
ごま油
適量
白だし
小さじ2
ソース、マヨネーズ
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする。

  2. 2

    キャベツをごま油で炒める。

  3. 3

    キャベツがしんなりしたら白だしを入れる。

  4. 4

    一旦キャベツを別容器に移し、
    溶いた卵をそのままフライパンに流し込む。

  5. 5

    半熟の状態で卵の半分くらいのところに炒めたキャベツを乗せ、半分に折る。

  6. 6

    そのままお皿に盛り、お好みでソースとマヨネーズをかけて出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

卵が半熟の時にキャベツを乗せるのがコツです!食べる時にキャベツと卵とソースとマヨネーズが絡んでとろふわ食感になりおいしいですよ〜!

このレシピの生い立ち

卵とキャベツが余っていたので作ってみました!
レシピID : 4564047 公開日 : 17/06/06 更新日 : 17/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nnnnzzzz
キャベツの消費にもばっちりで、とっても美味しかったです♪

つくれぽありがとうございます!お役に立てて嬉しいです^^