キャベツと卵炒め☆~お好み焼き編~

ケチャップ編の変化版!!!
よくレシピ本に似ているものが載っていますが、こちらは小麦粉一切使いません♪
めっちゃ簡単!!

材料

キャベツ
1/4個くらい
2~3個くらい
◎お好み焼きソース
適量
◎マヨネーズ
適量
◎かつお節
適量
◎あおのり
適量

1

キャベツを洗って千切り
卵を割ってとく!

2

キャベツをしんなりするまで炒める!
油はなくてもいいですv

3

②に卵を入れ、軽く混ぜる!

4

焼けたらお皿に盛って、◎をお好みでかけ、出来上がりv

コツ・ポイント

ソースやマヨネーズはたっぷりとv
カロリーオフのものを使えばカロリーは下がりますv

このレシピの生い立ち

いつしか誕生 笑
レンジでキャベツとといた卵を和えてチン!すればもっと簡単かも笑
トースターでソースなどをかけてから焼くのもおいしいですv
レシピID : 456572 公開日 : 07/11/08 更新日 : 07/11/08

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