美容に♪ココナッツ豆乳ゴマチアシード♪
★mooyoo★
作り方
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1
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グラスに豆乳とココナッツ花密シロップを入れて混ぜます♪
このシロップ、スイーツや料理にも使えます♪
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2
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ゴマとチアシードは混ぜてすります(^_^)私は普段からチアシードを手軽に取れるよう、ゴマと混ぜてゴマチアシードにしてます
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3
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お好きな量のゴマチアシードを入れたら完成です♪
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コツ・ポイント
コツは特にありませんが、甘味やゴマチアシードの量はお好みで♪
このレシピの生い立ち
とにかく、美容に良いものを！(笑)小腹が空いたときも、腹持ちが良いのでダイエットにも良いと思います♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
★mooyoo★
