低糖質レシピ☆鶏そぼろ
Description
低糖質の鶏そぼろを作ってみました。
サラダやお豆腐や糖質0麺にトッピングしたり、卵焼きに混ぜたり、使い方無限大です!
サラダやお豆腐や糖質0麺にトッピングしたり、卵焼きに混ぜたり、使い方無限大です!
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
加熱前によく混ぜることで、味が染みて見た目も綺麗なそぼろになります(*^^*)
サラダやお豆腐や糖質0麺にトッピングしたり、卵焼きやオムレツの具にしたり、チーズと一緒に厚揚げに挟んで焼いたり・・・食べ方無限大です(*^^*)
サラダやお豆腐や糖質0麺にトッピングしたり、卵焼きやオムレツの具にしたり、チーズと一緒に厚揚げに挟んで焼いたり・・・食べ方無限大です(*^^*)
このレシピの生い立ち
ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
(
)