ファインスパイスのきのこオムレツの画像

Description

ファインスパイスとバターで炒めたきのこを、ふんわり卵で包みました。ファインスパイスは卵とも相性バツグン!

材料 (2人分)

150g
A塩
0.4g
大さじ2 (30.0 g)
80 g
バター
大さじ2/3 (8.0 g)
白ワイン
大さじ2/3 (10.0 g)
ファインスパイス
小さじ1と1/3 (4.0 g)
パセリ(みじん切り)
2.0 g
小さじ1 (4.0 g)
【添え】

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、ファインスパイスを使います。

  2. 2

    ボウルに卵を割り、Aの塩を加えて溶きほぐす。さらに牛乳を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    しめじはほぐし、椎茸は薄切りにする。

  4. 4


    バターを溶かしたフライパンで3を炒め、白ワインを加えて火を通す。2/3量のファインスパイスとパセリを加えて混ぜ合わせる

  5. 5

    4を一旦フライパンから取り出し、フライパンに油を熱して2を流し入れる。固まり始めたら4をのせて卵で包む。

  6. 6

    器に盛りつけ、残りのファインスパイスを振る。ゆでたブロッコリーとミニトマトを添える。

コツ・ポイント

レシピ作者:おいしい健康
https://oishi-kenko.com/recipes/10735
栄養価や人数分ごとの材料をご覧いただけます。

このレシピの生い立ち

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http://lohas-fine.jp/superfoods/finespice/
レシピID : 4573390 公開日 : 17/06/13 更新日 : 17/06/14

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